Лучшее снаряжение для бега без риска ночью

ноябрь-месяц безопасности бегуна! Проверьте этот список самых лучших беговых снарядов для раннего утра или ночных пробежек, когда темное. Независимо от того, являетесь ли вы новым бегуном или опытным марафонским бегуном-все мы требовались осмотреть с нашими процедурами пробега, а также убедиться, что мы делаем без риска приоритетом.

Пожалуйста, возьмите секунду, чтобы поверить в то, что вы носите, делаете, делаете, видите и т. Д. Во время работы, как если вы требуете обновления LIL для вашего ходового снаряжения или рутины, чтобы быть более безопасным. – Xoxo, Monica

Даже если вы технически не бежите ночью – в зимний сезон, дни короче, а также в конечном итоге бегать по сумеркам или рассвету. Если вы бежите на улицу – вы требуете убедиться, что вы в безопасности. Условия с низким освещением затрудняют видеть транспортные средства, а также велосипедисты.

Ознакомьтесь с этим округлым обзором самой лучшей передачи, чтобы запустить без риска ночью или темные условия, а также передать его своим беговым или ходячим приятелям.
Я разбиваю список на 3 уровня. В зависимости от того, когда вы запускаете, вы можете выбрать, какой уровень ночного ходового снаряжения работает для вас. Совет по безопасности: всегда ошибайтесь на стороне безопасности, а также носите гораздо более заметное снаряжение или свет, если вы не уверены.

Лучшее снаряжение для бегунов

Ночная или низкая легкая бега:

Уровень 1 – дневное время

Уровень 2 – утро или вечер – солнце выходит, но не полный солнечный свет

Уровень 3 – без солнечного света – рано утром или поздно вечером

Помните – если вы бежите вокруг заката – он станет темнее, когда вы бежите. Так что носите снаряжение, насколько темно будет, когда вы закончите свою пробежку.

Лучшее снаряжение для бега ночью

Уровень 1: Яркая, а также отражающая передача

Каждый раз, когда вы бежите на улицу, вы должны быть видны другим. Носите блестяще окрашенное ходовое снаряжение, а также попытайтесь включить что -то, что имеет отражающие особенности. Большая часть бегущей одежды – особенно капри, а также леггинсы имеют какую -то отражающую полоску по бокам.

Вот почему гораздо лучше носить топы, а также дни, особенно для бега, когда вы снаружи. Это, безусловно, не имеет большого значения в фитнес -центре – если только нет чрезвычайно агрессивного коллеги -бегуна, который прыгает на беговую дорожку с вами, а также клянется, что не увидел вас, пока вы не почувствуете их горячее дыхание на шее. (Мы поговорим о том, как справиться с этим еще одним днем.)

Так или иначе.

Уровень безопасности бегуна 1 = яркие цвета, а также отражающая передача. Не носите камуфляж или все темные цвета.

Лучшие беговые снаряжения для дневного времени:
Большое из моих любимых предлагается (что означает, что они потрясающие!) – однако я обнаружил несколько предлагаемых или новую версию моих любимых. Мне нравятся бегущие леггинсы внизу, а также бруктские куртки потрясающие.

Целью ярких цветных топов и шляп. Для бега дна – ищите те, у которых есть отражающая полоса или панель (если вы не увлекаетесь неоновым капри или брюками – так как они тоже превосходны).

Брукс Женский с длинным рукавом (выберите яркий цвет)

Брукс светимость куртка

Брукс зеленые колготки

Brooks Carbonite 7/8 колготок

New Balance Full Speed Red колготки – красные колготки!? Это кажется очень веселым, не уверен, что я вниз …

Уровень 2: носимые огни, так что вы чрезвычайно видны для драйверов, велосипедистов, других бегунов и т. Д., А также снаряжение с уровня 1

Если это в любое время, кроме полного дневного света, вы должны быть уверены, что вы видны транспортным средствам, велосипедистам, а также другим с ношными огнями. В этой классификации так многочисленные варианты – выберите что -то, что

а.) Вы действительно будете носить…

б.) Подходит ваш бюджет …

c.) гарантирует, что если кто -то «раздается» во время езды на велосипеде или вождении – это привлечет их внимание!

Носимые светильники, а также экспозиционное снаряжение для бегунов могут быть чем угодно, от маленького красного света, который вы обжигаете на одежде до жилета, который загорается как спереди, так и сзади. Также есть много разных видов огней, которые вы можете обрезать от своей шляпы до обуви.

Вот несколько моих предпочтительных фонарей с низким расходом для бегунов или ходунков …
Светодиодные световые огни – я очень впервые получил их, чтобы закрепиться на поводке Диего в прошлом году, а также понял, как именно они и надены для бега.

Светодиодный отражающий ремень

Светодиодный светоотражающий жилет

Светодиодный отражающий жилет для бега или езды на велосипеде

Уровень 3: Фара или Светлый свет, а также передача от уровня 1 и 2

Все приведенное выше снаряжение поможет вам работать без риска, будучи гораздо более заметным. Однако, если вы работаете в темноте, вы требуете вышеупомянутого, а также требование, чтобы увидеть, куда вы идете. Носите яркую светоотражающую передачу, а также свет, а также лампу для головы или свет среднего сечения, чтобы вы могли наблюдать за темными пробежками.

Я только что забил светодиодную фару от Costco, которая освещает область впереди вас практически на 220 градусов (согласно пакетию – я не определил это с транспортиром или чем -то еще). В настоящее время в Costco в Южной Калифорнии скидка 5 долларов СШАСтепень цена немного выше в Интернете.

Это фар Duracell 550 Lumen с 3 пакетами, а также представляет собой большую задачу, чтобы осветить дорожку впереди меня, когда я иду в Диего. Я также наложил это на него как воротник. Однако – это немного тяжело, потому что он питается аккумулятором, поэтому он отскакивает, когда вы носите его, чтобы запустить. Я предлагаю вам проверить перезаряжаемые светодиодные фары или носимые огни средней части, сделанные, особенно для бега, так что это легче, а также с меньшей вероятностью отскочите.

Если вы бегаете рано утром или вечером, когда солнце не будет рядом – получите фару или фару, чтобы помочь вам увидеть, куда вы идете, а также окружающих вас людей!

Фары, а также фары для бегунов

Вот фар, предлагаемая покупать на Amazon. Это немного тяжело для бега, потому что ему нужны батареи. Если вы собираетесь носить фару во время бега, подумайте о том, что перезаряжается, как выбор ниже.

Полога Bilect Bilect обещает быть отскоком, а также имеет как передний, так и задний свет.

Этот фонарик фонарик, подлежащий зарядку для бега, похожа на тот, который я только что получил от Costco. Я в первую очередь использую их, чтобы прогуляться по вечерн.

С момента модификации времени – на улице очень темно к 18:00! Поэтому я либо положил фару на него, либо ношу его, торчащий из моего пакета средней части, чтобы зажечь путь. Моя основная проблема – на самом деле наблюдать за моим шагом, чтобы я не переходил на случайный удар на тротуаре.

Свет для бега, а также ходить ночью – еще один отличный выбор, если вы не хотите носить фару. Он имеет красный свет сзади, так что вас тоже можно увидеть сзади.

*Я помесчу все свое предпочтительное ночное время на беге на мой бег без риска и будет замечен в списке концепций Amazon.*

ВОПРОС: Какой продукт для беговой передачи вы используете, чтобы оставаться видимым и без риска при слабом освещении?

Кроме того, это стек на милях, проходящем в день сложности 8 – что вы делаете сегодня? Слока на милях в Интернете труднее – проберите прямо здесь или на сегодняшнем Instagram Publish @RuneAtRepeat с вашим пробежком, Днем отдыха или случайными мыслями!

Продолжайте с этим:

Неделя безопасности бегуна – смотри, а также слушай

Run Eat Repeat Podcast Episode 94 с экспертом по самообороне

Пришлите мне рабочую книгу

4save

Обмен – это забота!

Штырь

Делиться

Твит

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте с этим:

Веселый забег в день 2 -й день – кроссовки

Мои нынешние кроссовки, а также советы по кроссовкам. Когда вы требуете новых обуви, ногтя, а также то, как именно многочисленные мили у

Лучшие предложения Prime Day для бегунов 2021

Лучшие предложения Prime Day для продажи бегунов на кроссовках, ходовой снаряжение, физические трекеры фитнеса, а также другие. Список пробега

Вы не можете бежать без

Я не могу бежать без этих 11 блюд. Упаковка на милях, работающем за сложности 23.

Мои предпочтительные леггинсы, а также капри

Я взволнован, чтобы поделиться своими предпочтительными беговыми капри, а также леггинсами, так как это снаряжение гораздо более бюджетно, чем многое другое из моих других

Как именно сделать плоский бегун, а также как именно получить больше подписчиков в Instagram- Веселый забег за сложности день 9

Как точно сделать плоский бегун, а также как именно получить больше подписчиков в Instagram – Fun Run Dealy Day 9

Как именно получить гораздо больше подписчиков в Instagram с этим забавным вызовом в дне. Как именно сделать плоский бегун, а также хэштег

Лучшие подарки для бегунов.

⚡ Шареахоликом

Анкет

Leave a Reply Cancel reply